Formada em 2023 em nutrição na UNIP e com Pós Graduação em nutrição esportiva e metabolismo na faculdade UNIGUAÇU.

Diagnosticada com hipotireoidismo em 2014, busquei na alimentação e na atividade física as ferramentas necessárias para controle e melhora dessa doença. a partir daí, obtive mudanças fisiológicas, mentais e pessoais que me motivaram a querer que todas as pessoas conseguissem sentir os benefícios que esses pilares trouxeram pra minha vida.

A minha relação com a alimentação se tornou mais forte a ponto de despertar minha criatividade com receitas, entender os efeitos no metabolismo humano e compreender o papel fundamental que têm na saúde e na qualidade de vida de modo geral.

Consiste em entender suas reais necessidades e adequar para alcançar seus objetivos. Para isso, faço uma anamnese completa, coletando informações importantes para uma prescrição segura e personalizada como saúde, estado nutricional atual, rotina de vida, frequência alimentar, histórico familiar, questionário de saúde intestinal, entre outros.

Além disso, fazemos um recordatório alimentar habitual para que o planejamento seja feito baseado nos alimentos que estejam presentes no seu dia a dia afim de deixar o planejamento confortável e garantir adesão e resultados mais sólidos.

Além da anamnese, faço avaliações físicas como antropometria e bioimpedância para obter resultados precisos da análise e ser mais específica na estratégia e chegar no resultado.

Além disso, é feito uma análise corporal, para avaliar locais com mais acúmulo de gordura e/ou músculos, sinais e sintomas que possam identificar possíveis doenças ou pontos específicos para melhorar antes ou para o objetivo final.

Após coletada todas as informações necessárias, o planejamento é entregue em até 2 dias uteis após a consulta. Prescrever uma alimentação balanceada e adequada à rotina do paciente demanda atenção e carinho, pois meu objetivo é transformar sua alimentação em algo confortável e fácil de seguir, além de despertar a autonomia alimentar e promover a mudança de hábito de forma automática e satisfatória.

Pensando em facilitar o acesso à esses cuidados, a consulta é feita presencialmente, de forma remota no conforto da sua casa dentro da sua disponibilidade, e em forma de consultoria online.

MENSAL

R$270,00 à vista

MENSAL

**com treino

R$399,00 à vista

TRIMESTRAL

R$729,00 à vista

OU

R$ 769,90* no cartão

*parcelamento com juros

TRIMESTRAL

**com treino

R$1.050,00 à vista

OU

R$ 1159,90* no cartão

*parcelamento com juros